不安の理由を整理する
におい、清潔感、えずき、過去の嫌な経験、相手の圧、体調への不安など、苦手の理由はさまざまです。
理由が分かると、話し合う、断る、距離を置く、専門家に相談するなどの選択肢を選びやすくなります。
断ってよい前提を持つ
したくない時に断ることは、わがままではありません。
相手の希望があっても、自分が苦しいなら止めてよい状態です。
過去の嫌な経験がある場合
過去の経験で怖さが残っている場合は、無理に慣れようとする必要はありません。
信頼できる相手や専門家に相談することも選択肢です。
体調や健康への不安
痛み、出血、体調不良、性感染症の不安がある時は、行為を優先せず医療機関など専門家に相談してください。
このサイトは医療判断を行いません。
まず無料体験で不安を整理する
講習や相談をすぐ決める前に、無料体験や無料相談で確認できる範囲、不安、NG事項を整理する導線を用意しています。
講習前に確認したいこと
料金・場所・流れ・断り方など、相談前に見落としやすい確認点を関連ページに分けて整理しています。
講習・相談を考える方へ
不安や確認点をもう少し具体的に整理したい方は、講習や相談の前に以下のページも参考にしてください。
よくある質問
理由が分からなくても断れますか？
はい。理由を説明できなくても、嫌だと感じるなら断って構いません。
相手に申し訳ないです。
相手の気持ちも大切ですが、自分の安心を後回しにする必要はありません。
怖さが強い時は？
無理に続けず、信頼できる人や専門家への相談も考えてください。